Prestations
Des clés pour impulser votre transformation
explorer de nouvelles pistes pour atteindre vos objectifs
Des difficultés à vous affirmer ? Vous manquez de confiance en vous ?
Peur du regard des autres ?
Problèmes de communication en famille , dans le couple, dans le cadre professionnel ?
Difficultés à faire des choix, à prendre des décisions, à passer à l’action ?
Problèmes de sommeil , Vous vivez une Séparation difficile , un Deuil..
Le MAL ETRE, les scénarios répétitifs ne sont pas des fatalités !
Les Neurosciences confirment : nous sommes conditionnés par notre éducation, notre environnement, nos apprentissages et notre génétique. Tout cela influence nos comportements, nos émotions, la qualité de nos relations, nos actions et réactions
Lorsque nous n’en sommes pas satisfaits, la bonne nouvelle c’est qu’il nous suffit d’apprendre à nous comporter autrement..
Nos cerveaux sont câblés pour çà ! Nous pouvons les reconfigurer !
C’est un véritable coaching dynamique pour plus de satisfactions à notre présent en améliorant notre état d’esprit, et plus de motivation
pour atteindre nos objectifs de vie
« Ne laissez pas ce que vous êtes faire obstacle à ce que vous pouvez devenir »
Henry Miller
Ce que je vous propose
L’EMDR
On peut traduire par : désensibilisation et retraitement de l’information par les mouvements oculaires :
tout traumatisme psychique qui n’a pas été traité reste en attente de résolution dans notre cerveau dit émotionnel ; Il constitue alors une mémoire toxique et douloureuse.
Les mouvements oculaires ont des effets spécifiques sur la récupération du souvenir, l’encodage et le stockage.
Ceux qui ont été traités sont ensuite aptes à réduire l’intensité émotionnelle des souvenirs et dans la majorité des cas les faire disparaître .
En résumé : permet d’évacuer toutes émotions traumatiques liées à des souvenirs choquants, violants, douloureux ou tristes , pour s’en libérer définitivement
L’hynose Eriksonnienne
Du nom de son créateur Milton Erickson, psychiatre et psychologue Américain qui renouvelle de façon magistrale la pratique de l’hypnose.
L’hypnose Ericksonienne permet à chacun d’accéder à son propre thérapeute intérieur qui est est votre inconscient.
Il s’agit d’un état modifié de conscience durant lequel vous restez cependant conscient.
Pour autant l’accès à l’inconscient est potentialisé afin de contacter vos ressources les plus profondes , pour générer de nouvelles possibilités d’apprentissage, agir sur vos comportements et vos habitudes à changer :
- problèmes de sommeil
- Addictions ( tabac, alcool) … Troubles alimentaires …
- Insomnies … Phobies … Gestion du stress et autres
Le coaching comportemental
Le coaching comportemental permet de se découvrir dans les comportements qui ne sont plus adaptés à notre vie , générateurs de mal être, manque de confiance en soi, démotivation,
problèmes relationnel.. ou encore remords , et culpabilité ..
C’est un véritable entrainement dynamique d’une séance à l’autre qui vous conduit aux progrès et à la réalisation de vos objectifs de vie
Intéressés ?
Besoin d’être renseignés , des questions à me poser ?